Vào Bếp
Không thấy kết quả nào
Xem Tất Cả Kết Quả
  • Trang Chủ
  • Nấu Ăn Ngon
  • Mẹo Vặt Chế Biến
  • Địa Điểm Ăn Uống
  • Tư Vấn Ẩm Thực
PRICING
SUBSCRIBE
  • Trang Chủ
  • Nấu Ăn Ngon
  • Mẹo Vặt Chế Biến
  • Địa Điểm Ăn Uống
  • Tư Vấn Ẩm Thực
Không thấy kết quả nào
Xem Tất Cả Kết Quả
Vào Bếp
Không thấy kết quả nào
Xem Tất Cả Kết Quả
Trang chủ Nấu Ăn Ngon

Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm

chao luon cho be 20160804 mach me cach nau chao luon cho be lon nha 1532376353 386 width500height333 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm

Nội dung bài viết này:

  • Nếm vị giòn ngon cơm cháy Ninh Bình
  • Hướng dẫn cách nấu món gà xào chua ngọt
  • Đầu đông làm ngay 5 món kho với coca-cola lạ miệng, trôi cơm

Bài viết sẽ giới thiệu tới các bạn 4 món cháo lươn cho bé bổ dưỡng, thơm ngon giúp bé sớm tăng cường sức khỏe.

1. Lợi ích sức khỏe của cháo lươn với bé
– Cháo lươn là một trong những món ăn nổi tiếng được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn cho con. Cháo lươn có thành phần dinh dưỡng cao, giúp bé tăng cân nhanh, đặc biệt giúp hồi phục sức khỏe nhanh chóng khi bị bệnh.

– Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lươn là thực phẩm có tính mát, thơm ngon và chứa nhiều vitamin A, B1, B6, kali, natri, canxi, sắt. Với các bé biếng ăn, suy dinh dưỡng, còi xương, cháo lươn cho bé là lựa chọn hoàn hảo.

Nếm vị giòn ngon cơm cháy Ninh Bình

Hướng dẫn cách nấu món gà xào chua ngọt

Đầu đông làm ngay 5 món kho với coca-cola lạ miệng, trôi cơm

2. Cách chọn và làm lươn cho bé
– Mẹ chọn lươn màu vàng, đuôi dài, tươi sống. Sau đó cho lươn vào một chiếc nồi, thêm ít muối và ít giấm để lươn ra hết nhớt.

– Lấy lươn ra rửa sạch nhớt.

– Khi nấu cháo lươn cho bé mẹ cần phải nấu thật chín hoặc ninh nhừ để tiêu diệt hết các loại kí sinh trùng có hại. Đồng thời mẹ cần chọn lươn chín vì khi lươn chết sẽ sinh ra độc tố Histamine có hại cho sức khỏe của bé.

3. Cách nấu cháo lươn cho bé
Mẹ hãy cùng tìm hiểu 4 công thức nấu cháo lươn đơn giản, dễ ăn, bổ dưỡng cho bé.

Link QC
Quảng Cáo

Cháo lươn khoai môn
Nguyên liệu: 200gr lươn, 100gr gạo tẻ, 100gr khoai môn thái nhỏ, cắt miếng vuông, rau mùi, hành lá, gia vị.

Cách làm:

chao luon cho be 20160804 mach me cach nau chao luon cho be lon nha 1532376353 386 width500height333 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm
Cháo lươn khoai môn thơm ngon cho bé yêu. (Ảnh minh họa)

– Lọc lấy thịt và làm sạch.

– Hấp chín lươn với một ít gừng để khử mùi tanh.

– Vớt lươn ra lọc lấy thịt, bỏ ruột, giữ phần tiết để nấu cháo.

– Mẹ cho 1 lít nước vào nồi rồi cho gạo và khoai môn vào nấu chín nhừ.

– Khi cháo chín mẹ cho thịt lươn, tiết lươn đã hấp chín vào đảo đều.

– Cuối cùng xắt nhỏ hành lá, rau mùi cho vào cháo. Nêm nếm gia vị vừa ăn là được món cháo lươn cho bé.

Cháo lươn cà rốt

Nguyên liệu: 1 nắm gạo tẻ, 10gr thịt lươn, 20gr cà rốt băm nhuyễn, 1,5 thìa dầu ăn.

Cách làm:

chao luon cho be cach nau chao luon dau xanh cho be 1532376410 788 width700height472 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm
Cháo lươn cà rốt dễ nấu. (Ảnh minh họa)

– Gạo vo sạch cho vào nồi nấu cháo cùng cà rốt.

– Lươn làm sạch rồi luộc hoặc hấp chín. Sau đó gỡ lấy thịt.

– Khi cháo chín nhừ, cho thịt lươn vào đảo đều.

– Tắt bếp và nêm nếm gia vị vừa ăn. Để cháo hơi nguội thì thêm 1,5 thìa dầu ăn vào đảo đều.

Cháo lươn đậu xanh

Nguyên liệu: 200gr lươn, 100gr gạo, 50 gr đậu xanh, hành, rau thơm, gia vị.

Cách làm:

chao luon cho be chao luon ngon cho be 3 1532376529 618 width640height480 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm

Cháo lươn đậu xanh thanh mát cho bé. (Ảnh minh họa)

– Gạo và đậu xanh vo, đãi sạch. Sau đó cho vào nồi nấu cháo chín mềm.

– Lươn làm sạch rồi luộc hoặc hấp chín. Sau đó gỡ lấy phần thịt lươn.

– Khi cháo chín cho thịt lươn vào đảo đều.

– Nêm nếm gia vị vừa ăn và cho thêm hành, rau thơm xắt nhỏ là được món cháo lươn cho bé.

Cháo lươn bí đỏ

Nguyên liệu: 200gr lươn, 100gr gạo, 100gr bí đỏ, rau thơm, hành lá, gia vị.

Cách làm:

chao luon cho be chao luon dau xanh cho be an dam min 1532376478 846 width600height450 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm

Cháo lươn bí đỏ thơm ngon. (Ảnh minh họa)

– Lươn rửa sạch, cắt thành từng đoạn cho vào nồi luộc hoặc hấp chín. Sau đó gỡ lấy thịt lươn.

– Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ, thái nhỏ.

– Gạo vo sạch cho vào nồi cùng 1 lít nước nấu cháo.

– Khi cháo chín mềm thêm bí đỏ vào nấu nhừ.

– Sao đó cho thịt lươn vào đảo đều.

– Nêm nếm gia vị vừa ăn. Rắc hành lá, rau thơm thái nhỏ.


300x250 Công thức 4 món cháo lươn giúp tăng cân, hồi phục sức khỏe cho bé khi ốm

Tags: cẩm nang vào bếp, cháo lươn cho bé, chế biến cháo lươn, công thức cháo lươn, món ăn ngon, sổ tay nấu ăn

Tags: bécẩm nang vào bếpcâncháocháo lươn cho béchế biến cháo lươnchoCôngcông thức cháo lươnĐặc sản ẩm thựcgiúphồikhikhỏelươnmónmón ăn ngonmón ngon cho béốmphụcsổ tay nấu ănsứctăngthực
Chia SẻTweetPin
Bài viết trước

Đặc trưng của ẩm thực Việt Nam trong lòng khách quốc tế

Bài tiếp theo

Cách làm sandwich kiểu Hàn – món ăn đường phố “hút” khách du lịch nước ngoài

Nội Dung Liên Quan

Nếm vị giòn ngon cơm cháy Ninh Bình
Nấu Ăn Ngon

Nếm vị giòn ngon cơm cháy Ninh Bình

3 Tháng Một, 2023
Hướng dẫn cách nấu món gà xào chua ngọt
Nấu Ăn Ngon

Hướng dẫn cách nấu món gà xào chua ngọt

14 Tháng Hai, 2023
Đầu đông làm ngay 5 món kho với coca-cola lạ miệng, trôi cơm
Nấu Ăn Ngon

Đầu đông làm ngay 5 món kho với coca-cola lạ miệng, trôi cơm

7 Tháng Một, 2023
Thực đơn cuối tuần không quá cầu kì mà vẫn ngon đẹp khó chê
Nấu Ăn Ngon

Thực đơn cuối tuần không quá cầu kì mà vẫn ngon đẹp khó chê

28 Tháng Mười Hai, 2022
Mẹo nấu cháo dinh dưỡng cho bé không tốn nhiều thời gian
Nấu Ăn Ngon

Mẹo nấu cháo dinh dưỡng cho bé không tốn nhiều thời gian

2 Tháng Một, 2023
Các món kích thích vị giác cho trẻ biếng ăn
Nấu Ăn Ngon

Các món kích thích vị giác cho trẻ biếng ăn

28 Tháng Mười Hai, 2022
Bài tiếp theo
Cách làm sandwich kiểu Hàn – món ăn đường phố “hút” khách du lịch nước ngoài

Cách làm sandwich kiểu Hàn – món ăn đường phố “hút” khách du lịch nước ngoài

Hướng dẫn cách làm sữa chua nếp cẩm thơm ngon mát lịm ngày nắng

Công thức đúng chuẩn làm cơm rượu hai miền Nam, Bắc

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gợi Ý Cho Bạn

Bat mi 9 mon ca tai hai ma ban khong nen thuong thuc 1 Hé lộ 9 món cá ngon nhưng lại tai hại mà bạn không nên thưởng thức

Hé lộ 9 món cá ngon nhưng lại tai hại mà bạn không nên thưởng thức

31 Tháng Năm, 2023

Những món canh mát cho thực đơn gia đình bạn

26 Tháng Năm, 2023
turmeric latte jpg 838x0 q80 gayo Cách bổ sung nghệ vào món ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe

Cách bổ sung nghệ vào món ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe

21 Tháng Năm, 2023

Nội Dung Nổi Bật

Quán hủ tiếu nổi tiếng  50 năm cổ nhất ở sài thành

Quán hủ tiếu nổi tiếng 50 năm cổ nhất ở sài thành

28 Tháng Mười Hai, 2022
Những món quà vặt ở ngõ chợ Đồng Xuân đang cực hút khách

Những món quà vặt ở ngõ chợ Đồng Xuân đang cực hút khách

14 Tháng Hai, 2023
uop thit bo cho duong hay muoi truoc nhieu nguoi lam sai nen thit mat ngon 03bd999866cd4175978d8d45de12fc9a 1553651960 488 width1280height853 Ướp thịt bò, cho đường hay muối trước? Nhiều người làm sai nên thịt mất ngon hẵn

Ướp thịt bò, cho đường hay muối trước? Nhiều người làm sai nên thịt mất ngon hẵn

11 Tháng Mười Hai, 2022
Vào Bếp

Blog Vào Bếp (vaobep.net) chia sẻ cùng bạn cách làm những món ăn ngon, dinh dưỡng. Giúp bạn tạo nét mới cho bửa cơm gia đình thêm ngon miệng.


Ý kiến bạn đọc:


Vào Bếp Blog rất hoan nghênh độc giả gửi thông tin và góp ý cho chúng tôi!
Email: vaobep.net@gmail.com

Chịu trách nhiệm nội dung

Ông: Nguyễn Văn Quân
091.431.1240

Liên hệ quảng cáo

091.431.1240
vaobep.net@gmail.com

Hợp tác nội dung

091.431.1240
 vaobep.net@gmail.com

Thông Tin Hữu Ích

  • Giới Thiệu Blog Vào Bếp
  • Liên Hệ VaoBep.net
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Điều Khoản Sử Dụng
DMCA.com Protection Status

© 2022 bởi VaoBep.net.

Không thấy kết quả nào
Xem Tất Cả Kết Quả
  • Trang Chủ
  • Nấu Ăn Ngon
  • Mẹo Vặt Chế Biến
  • Địa Điểm Ăn Uống
  • Tư Vấn Ẩm Thực

© 2022 bởi VaoBep.net.